La Musardine https://www.espaceplaisir.fr/tracking.php?id=7-28533-16892-0 Rose


Comment aimer sereinement quand les émotions sont exacerbées : un ouvrage très complet sur les relations amoureuses des hypersensibles.   Les hypersensibles vivent dans un monde où chaque sensation et chaque événement de la vie les touchent plus que la moyenne des individus. Quand ils sont amoureux, ils sont souvent « hyperamoureux », « hyperattachés » et parfois « hyperblessés », car tout est « hyper » pour eux. Comment alors concilier hypersensibilité et amour  Sappuyant sur de nombreux cas cliniques, le Docteur Stéphane Clerget passe en revue les spécificités des hypersensibles dans leurs relations affectives (hyperattachement, hyperréactivité, hyperinquiétude), les obstacles qui peuvent les empêcher davoir une vie amoureuse épanouie (anxiété, peur de souffrir, susceptibilité, jalousie, dépendance, pensées obsédantes), mais aussi les prédateurs dont ils doivent se méfier.   Vous découvrirez également des techniques pour accommoder hypersensibilité et amour (dompter ses peurs, atténuer sa sensibilité, apprendre à se faire respecter, écouter son corps, renforcer sa confiance en soi) et comment guérir dun chagrin damour (se libérer du chagrin ou de la colère, saccorder du temps, restaurer lamour de soi).   Dans ce livre positif, émaillé de témoignages, de tests, de conseils pratiques simples à mettre en place, le Docteur Stéphane Clerget redonne espoir aux personnes sensibles, qui peuvent se sentir incapables daimer et dêtre aimées sereinement.   Le Docteur Stéphane Clerget est un médecin, psychiatre et pédopsychiatre reconnu. Praticien hospitalier, ses champs détudes concernent notamment le vaste domaine des émotions et du bien-être. Il est lauteur de nombreux ouvrages qui font référence tels que Les Kilos émotionnels (Albin Michel), LAmour et les Kilos (id.), Les Vampires psychiques (Fayard) ou Réussir à lécole : une question damour (Larousse). Il intervient régulièrement dans les médias comme expert.

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